01

 放纵的假期,一生的差距


寒假开始了,你家孩子现在是什么状态?


作息不规律,睡懒觉大王?


还是做事不积极,“拖延症患者”上线?


再或者“沉迷”电子世界,一玩就是几小时……



 
女儿的学校已经放寒假了,这几天我正筹划着跟她做一做寒假安排。
 
都说假期是一场大考,考出了为什么有娃是学霸,有娃是学渣,


真是这样。
 
昨天一位孩子在衡水中学上学的朋友,发给我一张表格。


身处河北疫情当中,衡水中学的孩子们被分为两部分,外地的学生实行封闭管理,继续正常上课,本地学生回家上网课。
 
朋友给我截了一张家长群里老师发的信息,早上5:41,老师就在群里叫孩子们起床了。
 
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从起床,到晚上22:00,每天10节课,周六的课程稍微少点,周日课程一样排满。
 
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今年因为疫情,很多地方学校都提前放寒假了,但衡中的学生,不管校内,还是校外,正如火如荼,激战正酣,什么时候放寒假?暂未公布……


一所身处中国三四线城市的高中,一次次创造高考奇迹,你大概了解这其中的原因了。


2015年高考清华、北大录取人数118人
2016年高考清华、北大录取人数139人
2017年高考清华、北大录取人数175人
2018年高考清华、北大录取人数超过200人
2019年高考清华、北大录取人数275人
2020年高考清华、北大录取人数73人


之前有一张衡中孩子的寒假作息表爆红网络,
 
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这张满满当当的学习计划,刺激了不少妈妈,寒假到了,真的应该好好跟孩子规划一下他的学习。
 
不说别的,单单说“假期滑坡”现象,就该引起高度重视。


1906年,美国研究人员发现,假如孩子假期不学习,会出现严重的学习倒退:


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1. 过完假期,相当于丢失了一个月左右的学习成果;


2. 阅读水平会倒退2个月;


3. 开学后一个半月,都需要为这种滑坡做补漏。

 
从小学一年级到六年级,他会跟假期持续学习的孩子,落下两年的差距!
 
你在休息时,别人正拉开差距,这句话一点不假。
 
这还是小学阶段,如果初中、高中都这样放松,那孩子的未来……
 
不敢想,真的耽误不起。


02

学霸靠的不是智商

而是每天的坚持


“每次放假我都特别高兴,不是因为可以轻松和玩耍了,而是,终于可能拥有一大段偷偷努力的时间……最终奋斗出一个绝地反击。”
 
创造这个绝地反击的,就是北大才女刘媛媛。
 
知道这个女孩,是通过《超级演说家》节目,上高中的时候,她是一个差生,全年级二百多名学生,她排一百八十多名。


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后来班主任找她谈了一次话:你这个样子,将来随随便便,让父母走后门,找个工作就不错了,还不用学习,多好!
 
这句话刺激了她。每天最早起床开始背英语,中午放学,为了节省排队时间,她都会先读会历史,晚点去。
 
变了一种方式面对学习,刘媛媛从吊车尾考到年级第一,最终进入了一所211大学,后来凭借自己的努力,考上了北京大学的研究生。
 
网上曾有这样一个问题:
 
“排名前1%的那些学生,靠的到底是天赋还是努力?”
 
我看到一个高赞的回答:
 
既不是天赋,也不是努力。真正起决定性作用的,是在十几年由成长环境、教育资源等因素潜移默化形成的“习惯霸权”。 
 
教育的本质,就是培养习惯。


最近有一个小女孩因上网课被顶上热搜。


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13岁的宁欣然去年春节时从南通回湖北荆门老家,因为处于丘陵地带,信号太弱,她只能爬到屋后山顶,在信号较好的地方上网课。

在寒冷的山坡上,一坐就是3个小时。

今年期末考试,这个女孩考了全班第一名。

我非常喜欢的一位心理学家,威廉·詹姆斯说过一句话:

“我们一生,不过是无数习惯的总和。”

寒假是帮助孩子养成优秀习惯的好时机,一切改变都来得及,我们一起规划起来!


03

寒假的自律生活,

从一张计划表开始


对于寒假,孩子的期待就是简单的两个字:自由。
 
但作为父母,看到孩子整天游手好闲,就会觉得非常焦虑,再加上大部分父母都在工作,没有太多时间管教孩子,最要给孩子的,其实是一种自律意识。
 

我主张进入寒假一开始,就先让孩子制订一份计划。


生活作息也一样,可以跟上学期间的作息保持一致,这样孩子好不容易锻炼起来的规律生活跟自律,不会因为寒假到来,一下子就废掉,执行起来也很容易。

 
我曾经试过把每天女儿要完成的任务都列出来,比如读书、舞蹈课、英语口语练习等,
 
然后下班的时候问她,今天都做了什么?然后在她做过的项目里打勾。
 
但这种方式比较粗糙,孩子只知道做,但比如说英语口语练习,读10分钟也是读了,读30分钟也是读了,
 
孩子没有目标意识,有的时候要上课外班,很多事交杂在一起,她也会忘记做某件事。 
 
后来,我做了一个表格,把孩子每天要上的课,要做的课内作业和练习都标在一起,再注明时间。
 
孩子每天要做什么,要做多长时间,哪些是学习时间,哪些是自由玩耍时间,一清二楚。
 
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这个表格上,还对女儿还有个要求,


比如看哪一本书,从多少页到多少页;


练字(我们通常是写诗)写了几首诗;


课内作业完成了哪个科目,完成了多少;

  
这些都会备注在表格上,这样孩子方便看到自己的学习进度,每天对一件事的执行情况,和昨天的对比,就能很好的自我监督。
 
有了这个表格,女儿从7:30起床,到晚上9:30睡觉,该完成的学习任务都安排满了,

孩子就知道什么时间该做什么事情了,生活和学习都会很有规划。


制定一个计划,最重要是孩子的自主性,由自己主导来制定。

做这个表格的时候,我先让女儿自己列一下每天的安排,我帮她做成表格的时候,再给一些引导、辅助。

这件事应该孩子成为计划的拟定者,而不是简单的执行者,他自己也是满满的成就感。
 
假期里,孩子有自由玩耍的时间,也依然能够坚持好的学习习惯,生活安排松紧适度,
 
这一点点的积累使他更有自信,会体会到什么是坚持的力量,什么叫蚂蚁聚沙成塔,
 
坚持不懈的心态是孩子一生宝贵的财富。


05


“我家寒假计划了无生趣,为何其他家孩子的计划可以生机勃勃?”
 
除了学习,强烈建议利用寒假比较多的时间,带孩子去完成一些特别的任务,比如:
 
社会实践
 
采访5个不同职业的人,了解他们的工作特点、工作技能,问问他们工作中最难忘的一件事,并写出自己的采访感受。
 
逛逛博物馆
 
先做一些准备工作,了解自己逛博物馆的兴趣是什么,了解自己生活的城市,探秘古代人的生活方式,或者在一个博物馆里找出一个最特别的文物,再去逛时,孩子会更有兴趣。
 
做一个寒假小课题
 
可以是全家人一起来完成的,比如用图文并茂的方式,做一张家谱树;研究“年”的来历;制作一份天气日历,记录每天的天气情况等等。


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当然你也可以跟孩子商量出更多、更好的主意……
 
除了学习成绩,孩子在自己喜欢、感兴趣的领域做一些深入研究,会让孩子的假期过得更快乐,更有意义。
 
每一个优秀孩子的背后,都有一位用心陪伴的父母,
 
寒假中,要多看孩子的优点,多一些耐心,少一些指责。
 
寒假计划制定好了,要坚持原则,坚定执行,不要随便妥协和让步。


陪伴的过程比结果更重要。相信你的用心陪伴,会让孩子在这个寒假里,收获知识,收获进步,收获成长!